Schlafberatung für Babys und Kleinkinder 
Kursangebote für Eltern

NEWS! NEWS! NEWS!

Kinder-besser-verstehen - Der Elternkurs für mehr Leichtigkeit im Familienalltag! 

Start: 05.01.2022    Ort: Valetudo - Haus für Gesundheit, Familie und Bildung

ACHTUNG: Aufgrund der aktuellen Coronalage, besteht die Möglichkeit, dass der Kurs online statt findet. 

Kostenlose Baby- und Kleinkindschlafsprechstunde

Dienstag, 07.12.2021 19:00 - 20:00 Uhr  Ort: Familientreff "Kleeblatt" in Wildau

Herzlich Willkommen!

Liebe Mama, Lieber Papa, 

wenn ihr den Weg hier zu meiner Schlafberatung für Babys und Kleinkinder gefunden habt, dann gehe ich davon aus, dass euer Kind Nachts häufig erwacht bzw. lange Wachphasen hat, ihr mittlerweile nur noch wenig Geduld für die ewige Einschlafbegleitung aufbringen könnt oder die skurrilsten Einschlafhilfen benötigt, damit euer Kind überhaupt einschläft. Vieles was ihr bisher probiert habt hat sich vielleicht nicht richtig angefühlt oder ihr seid euch unsicher, ob es das Richtige für euch ist? Oder euch fehlt die Sicherheit, dass das was ihr macht, eurem Kind und eurer Beziehung auch wirklich nicht schadet? Dazu kommt, dass die Option sich Hilfe zu suchen, sich für euch nicht gut anfühlt? Das kann ich gut verstehen! Vielleicht hilft euch ein kleiner Einblick in meine Arbeit, um euch den Schritt zu einer Kontaktaufnahme zu erleichtern:

Was wir machen:

  • wir schauen uns das Schlafverhalten und die Entwicklung eures Kindes an
  • wir schauen auf den Tagesablauf
  • wir schauen, was schon gut funktioniert
  • wir arbeiten bindungsstärkend und bedürfnisorientiert
  • wir schauen individuell auf die gesamte Situation
  • ihr entscheidet, was das Richtige für euch und euer Kind ist

Was wir NICHT machen:

  • wir suchen nicht nach dem Problem, sondern nach der Lösung
  • ihr müsst nicht abstillen, um bessere Nächte zu bekommen
  • wir lassen euer Kind niemals alleine weinen, Gefühle werden immer begleitet
  • es gibt keinen vorgefertigten Ablaufplan, Änderungen können immer wieder vorkommen
  • ihr müsst nichts machen, was ihr nicht möchtet

Wir arbeiten gemeinsam daran, dass euer Kind eine positive Verbindung zum Thema Schlaf aufbaut und vermitteln ihm die größtmögliche Sicherheit, um entspannt zu schlafen und einzuschlafen. Ich werde euch nicht versprechen, dass euer Kind am Ende der Beratung durchschläft, aber ich verspreche, dass ich alles tun werde, dass eure Schlaf- und/oder Einschlafsituation angenehmer und vor allem erholsamer wird. 

Gerne können ihr mich für ein kostenloses Kennenlerngespräch unter 01522/4798986 oder über das Kontaktformular kontaktieren!

Ich freue mich auf euch!

Herzliche Grüße

Sabrina

Schlafberatung für Babys und Kleinkinder
 

Aufgrund der aktuellen Situation, möchte ich darauf hinweisen, dass neben einem persönlichen Treffen, grundsätzlich immer die Möglichkeit besteht, eine Beratung via Telefon, FaceTime oder Zoom durchzuführen. 

Alles was für euch wichtig ist, finden ihr hier...
Zu  den Erfahrungsberichten ganz nach unten scrollen!

Wie läuft eine Schlafberatung ab?

Was ist eine Schlafberatung für Babys und Kleinkinder und für wen ist sie geeignet? Wie genau läuft ein Schlafcoaching eigentlich ab? Hier findet ihr alle Informationen über den genauen Ablauf und die individuelle Vorgehensweise.

Welche Kosten kommen auf uns zu?

Um für euch immer transparent zu arbeiten, könnt ihr hier nachlesen, welche Kosten bei einer Beratung bzw. bei einem Coaching auf euch zukommen.

Es muss nicht immer ein komplettes Coaching sein! Fragen zu allgemeinen Schlafthemen, Neugeborenenschlaf oder  präventiven Maßnahmen, können auch in einer einzelnen Beratungsstunde besprochen werden.

 

Kursangebot

Alle aktuellen Kurse zu den Themen Baby- und Kleinkindschlaf sowie Kinder-besser-verstehen findet ihr unter dem Reiter "Kursangebote"

Über mich

Wenn ihr mehr über Mit Herz und Bauchgefühl erfahren wollen, klickt  hier und lest nach. 

Kontakt

Ihr interessiert euch für eine Beratung? Euch ist noch etwas unklar? Gern könnt ihr mich für ein kostenloses Kennenlerngespräch kontaktieren. Ich freue mich von euch zu hören. 

Tel.: 01522/4798986 oder über mein Kontaktformular

Erfahrungsberichte

Liebe Sabrina, 

hier unser Erfahrungsbericht: 

Nach langen, unruhigen Nächten mit wenig Schlaf haben wir uns für eine Schlafberatung bei Sabrina entschieden. Unsere Tochter (20 Monate mit Beginn der Beratung) hatte schon länger Probleme beim Ein-/ Durch und Weiterschlafen sowie eine schlechte Selbstregulierung. Wir hatten bereits schon eine fehlgeschlagene Schlafberatung und kamen dementsprechend nicht ganz vorbehaltlos in die Beratung. 

Jedoch haben wir alleine durch das geführte Protokoll und die erste Beratung mit Sabrina viel über unsere Tochter gelernt und schon eine Ahnung bekommen, wo das eigentliche Problem liegen könnte. Sie konnte unsere Bedürfnisse mit ihrer liebevollen Art und ihrem Feingefühl schnell erkennen und uns somit kompetent beraten.

Wir haben gemeinsam mit ihr einen Plan erarbeitet, den wir umgesetzt haben bzw. aktuell noch in der Umsetzung sind. Aufgrund dessen, dass wir den Plan maßgeblich mitgestaltetet haben, stehen wir zu 100% dahinter, was natürlich während der Umsetzung sehr geholfen hat. Das Kind spürt direkt, wenn Mama und Papa nicht dahinter stehen und dies war vermutlich auch der Grund warum unsere erste Schlafberatung keinen Erfolg zeigte. 

Es ist kein Wunder geschehen, aber nach intensiver Arbeit verbesserte sich die Schlafsituation erheblich und viel früher wie erwartet. Unsere Tochter schläft tatsächlich durch bzw. findet nachts schnell wieder alleine in den Schlaf. Unsere Stillbeziehung konnten wir ebenfalls weiterhin aufrechterhalten.  

Auch das Sabrina jederzeit für Fragen erreichbar war, hat uns den nötigen Halt gegeben, um es durchzusetzen. Wir sind nach mehreren Wochen noch nicht an unserem (selbstgesetzten) Ziel angekommen, jedoch haben wir viele Zwischenziele erreicht und schlafen mittlerweile in den Nächten (erholsam!) durch. 

Danke!

(Kathrin mit 20-monatiger Tochter)

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Hallo Sabrina!

Ein herzliches Dankeschön für deine liebevolle Betreuung! Auch wenn man meint man hat zum Thema Schlaf schon alles gelesen, hilft es sooooo sehr, wenn man weiß jemand steht mit Rat und Tat zur Seite!!! Du liebe Sabrina gibst Mut und die richtigen Werkzeuge, damit man endlich wieder besser schlafen kann! Die Gespräche waren sehr aufschlussreich (und wissen tut man sicher nie alles) und gemeinsam haben wir ein Programm erarbeitet, das genau zu Mama, Papa und Kind passt! Es ist harte Arbeit, wir sind noch nicht am Ziel, aber es hat sich auf jeden Fall schon was verändert. 

Vielen Dank. 

(Marlene mit 2 Kindern, 3 1/2 und 1 Jahr)

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Liebe Sabrina, 

vielen Dank für deine vielen tollen Ratschläge, Tipps und die Zeit, die du dir nimmst - selbst wenn es ein Sonntag ist. Dein Online-Seminar sowie der Austausch haben uns sehr weitergeholfen im Bezug auf das Schlafverhalten unserer Tochter. Außerdem bin ich sehr dankbar für die vielen tollen Beiträge auf deinem Instagram-Profil. Es tut gut, wenn man als Eltern eines gefühlsstarken Kindes ernst genommen und nicht wie bei vielen anderen nur belächelt wird. 

Vielen vielen Dank!

(Vanessa mit 14-monatiger Tochter)

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Lange habe ich mit mir gerungen ob ich ein Schlafcoaching buche, denkt man doch irgendwie immer, es ist nicht bindungs- und Bedürfnisorientiert.

Da unsere Nächte aber einfach nicht besser wurden und ich endlich mal mehr als 1 Stunde schlafen wollte, habe ich mich doch dazu durchgerungen und habe es nicht bereut.

Es wurde sehr gut auf unsere Situation eingegangen, ich selber durfte die Etappen und Ziele definieren, die ich mir und meiner Tochter zugetraut habe und selber als möglich erachtet habe, von beider Seite aus. Kein Druck, Zwang, keine zeitliche Beschränkung.

Erst haben wir ein Schlaf- und Tagesprotokoll 1 Woche lang ausgefüllt, dann wurde dieses und gewisse Grundlagen besprochen. Bei einem erneuten Gespräch wurden dann die „Methoden“ besprochen und die persönlichen Ziele und in welcher Zeit wir es „schaffen“ wollen.

Aber eben auf unsere ganz individuelle Art und Weise. Das war/ist mir sehr wichtig.

Mit diesem „Plan“ im Hinterkopf, hat eigentlich alles dann ganz automatisch seinen Weg gefunden. Vielleicht muss es einfach bei einem selber „Klick“ machen oder man die Gewissheit und Bestätigung haben, dass man diesen Weg gehen darf. Wie es mit Plänen immer so ist, werden Sie auch oft durchkreuzt oder doch nochmal individualisiert und das haben wir auch so gemacht, konnten dies auch nochmals in einem Folgegespräch festigen.

Mittlerweile haben wir ganz fantastische Nächte und haben einfach unseren ganz eigenen Rhythmus gefunden, mit dem alle glücklich sind.

Immer wieder Danke, für die so freundliche, Verständnisvolle und individuelle Beratung.

Kann ich wirklich nur empfehlen und würde es immer wieder machen :)

(Nadja mit 14-monatiger Tochter)

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